Видео: 1
И себе. Я не люблю медитации, направленные на себя маленькую, а в терапии долгое время я не могла представлять себя ребёнком без отвращения. Это надо было обязательно проработать, потому что только когда у меня появилось сочувствие и любовь к себе маленькой, я смогла качественнее любить своих собственных детей. Потому что ты не плохой человек, Гарри, ты хороший человек, с которым случилось много плохого. Да и не бывает хороших или плохих, в каждом есть и тёмная и светлая сторона. Самое главное — какую ты выберешь сторону.
